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Menú de 5 días con recetas de Dulces y postres

Cena, Manzana, platano, zumo naranja y leche, Cena, Coca de llanda,...

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Menú de 14 días que NO contiene azucares y alimentos procesados con recetas de Aperitivos y tapas y Carnes y aves

Pavo a la naranja, Zumo depurativo de manzana apio y zanahoria , Arroz negro, Pudding antioxidante de chia, Pollo a la Coca-Cola con cuscús , Batido lácteo con fruta y galletas,...

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Menú de 5 días con recetas de Carnes y aves

Pechugas de pollo plancha y ensalada, Botifarra, pincho tortilla, Jamón York, brochetas pollo (soja) con pimientos y cebolla, Sandwich,...

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Menú de 5 días que NO contiene leche, queso con recetas de Arroces y pastas, Carnes y aves, Pescados y mariscos, Primer plato, Verduras y hortalizas,...

Lentejas, Calabaza y hamburguesa de ternera, Pechugas de pollo plancha y ensalada, Bocoli Jamie Oliver, ESPINACAS CON HUEVO, amanida d'esparregs,...

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