Pinchitos y brócoli

Brócoli en microondas y pinchitos en air fryer o sarten

• Brócoli
• Pinchitos
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Menú que contiene leche y NO contiene huevo

• Proteína
• Media mañana
• Smoothie de Plátano y Kiwi
• Almendras tostadas Y café
• Quaker con Leche
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Menú con recetas de Sopas y cremas, Andalucía y España

• Mousse de atún
• amanida d'esparregs
• Té y barrita de cereales baja en calorías
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Menú de 3 días que NO contiene aceitunas con recetas de Primer plato y Segundo plato

• sopa
• Comida
• fritos
• Cena
• albóndigas
• Desayuno
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Junio 23

Comida

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Menú con recetas de Dulces y postres

• Desayuno
• Comida
• Iogur con lino
• Manzana
• platano
• zumo naranja y leche
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Menú que contiene huevo con recetas de Light

• Ensalada york+pimientos+quinoa+tomate+aceituna
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Menú que NO contiene azúcar con recetas de Alimentación infantil

• Calabacín
• patata y cebolla
• Cuscús puerro y zanahoria
• Zumo de naranja zanahoria
• Tortilla de patata
• Manzana
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Tostada

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Menú con recetas de Alimentación infantil, Arroces y pastas, Carnes y aves, Pescados y mariscos, Segundo plato,...

• Teriyaki de salmón
• Desayuno
• Tortitas de huevo
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Menú con recetas de Carnes y aves y Aperitivos y tapas

• Jamoncitos de pollo al ajillo
• Queso manchego y jamón
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Menú con recetas de Dulces y postres

• Coliflor con Queso
• Café con bebida de avena y espelta
• Tarta de chocolate y nata sin horno
• Brownies a mi manera
• Café con leche desnatada con 4 galletas
• LIBRE MERIENDA / FRUTA
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Menú de 3 días con recetas de Sopas y cremas y Verduras y hortalizas

• Espelta amb samfaina
• amanida d'esparregs
• samfaina
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Menú de 3 días con recetas de Sopas y cremas y Verduras y hortalizas

• Bocoli Jamie Oliver
• Calabaza y hamburguesa de ternera
• amanida d'esparregs
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Menú de 3 días con recetas de Arroces y pastas, Carnes y aves, Pescados y mariscos, Sopas y cremas, Verduras y hortalizas,...

• Milán esa de carne con papas
• Halibut a la plancha
• Pechugas de pollo plancha y ensalada
• amanida d'esparregs
• amanida d'esparregs
• Calabaza y hamburguesa de ternera
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Menú de 3 días con recetas de Arroces y pastas, Carnes y aves, Pescados y mariscos, Primer plato, Segundo plato,...

• amanida d'esparregs
• Halibut a la plancha
• Postre de chocolate fácil y rápido
• Yemas de Santa Teresa de Jesús
• ESPINACAS CON HUEVO
• Calabaza y hamburguesa de ternera
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Menú que NO contiene azúcar, trigo, maíz, papa con recetas de Carnes y aves y Celiacos

• Jamoncitos de pollo al ajillo
• Desayuno
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Menú que contiene huevo, etc.

• Huevo con chile al estilo mi mamá
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Menú de 3 días que NO contiene harina con recetas de Alimentación infantil

• Cuscús puerro y zanahoria
• Calabacín
• patata y cebolla
• Mousse de atún
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ravioli

sauce tomate etcrème

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