Menú de 15 días

• Huevos rellenos y sopa juliana
• Frutos secos
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• Yogur con nueces
• botifarra al forn
• Merluza con patatas
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Menú con recetas de Dulces y postres

• Desayuno
• Comida
• Coca de llanda
• Iogur con lino
• Café & Tostadas con Tomate
• Manzana
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Menú semanal que NO contiene mariscos, pescado con recetas de Aperitivos y tapas, Arroces y pastas, Carnes y aves, Light, Sopas y cremas,...

• Judías verdes y pescado rebozado
• Manzana
• platano
• zumo naranja y leche
• Brownies de chocolate blanco y pistachos TM31 y TM21
• Yogurth
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Menú semanal que contiene pescado

• Pescado al horno con brocolli y zanahoria
• suquet de peix
• Fideua
• Ensalada i pescado
• Pescado rebozado con patatas
• Arroz negro
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Menú semanal con recetas de Aperitivos y tapas, Arroces y pastas, Carnes y aves, Pescados y mariscos, Primer plato,...

• Arroz integral con verduras y todo ahumado
• Gambones al horno con ajo y perejil
• Platano
• Pan de molde
• Desayuno
• Teriyaki de salmón
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Menú semanal con recetas de Dulces y postres

• Espaguetis a la carbonara
• Pan integral del doctor Dukan con thermomix
• Lentejas
• Rollos de naranja de la abuela Quica
• Salchichas caseras
• Caracolas de canela (Kanelsnegle)
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Menú semanal que NO contiene verduras con recetas de Aperitivos y tapas, Arroces y pastas, Carnes y aves, Pescados y mariscos, Primer plato,...

• Merluza con patatas y salsa de tomate
• Pollo con almendras
• Piruletas de Chocolate.
• crema de yogurt con nueces y miel
• Merluza en salsa verde
• Merluza con patatas y salsa de tomate
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Menú de 15 días con recetas de Verduras y hortalizas

• brócoli con patata
• Risotto de quinoa con champiñones
• Crepes con ensalada
• Judías verdes y pescado rebozado
• Garbanzos con espinacas
• Ensaladilla de patata
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Menú con recetas de Primer plato, Segundo plato y Light

• albóndigas
• Bocoli Jamie Oliver
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Menú de 30 días

• .lubina con patatas ensalada
• Goulash de Pavo
• Comida
• Fogonero al azafrán con mejillones
• Cena
• Crema de Legumbres
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Menú semanal con recetas de Aperitivos y tapas y Dulces y postres

• Hummus
• Manzana
• platano
• zumo naranja y leche
• Ajo manchego
• Coca de trampó
• ...

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Menú con recetas de Aperitivos y tapas y Dulces y postres

• Croquetas de otoño
• Pan integral del doctor Dukan con thermomix
• ...

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Menú con recetas de Aperitivos y tapas y Dulces y postres

• Croquetas de otoño
• Pan integral del doctor Dukan con thermomix
• ...

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Menú semanal con recetas de Light, Verduras y hortalizas, Acompañamiento, Almuerzo, Arroces,...

• Judías verdes y pescado rebozado
• Cena
• Crema de avena y un cafe
• Café con leche
• Tosta de aguacate con ventresca y mango
• Desayuno
• ...

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Menú de 5 días que NO contiene pescado con recetas de Light

• Cena
• Lluç a la Planxa
• Cena
• Bocoli Jamie Oliver
• Desayuno
• Pexuga a les herbes
• ...

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Menú de 31 días que NO contiene queso con recetas de Arroces y pastas, Carnes y aves, Entrantes, Pescados y mariscos, Primer plato,...

• Pollo a la mandarina
• Filetes de merluza con cubierta de mayonesa
• Pexuga a les herbes
• Espinacas sin toque amargo y fáciles de masticar. Apto celiacos y alergicos.
• Pechuga de pollo a la plancha
• amanida d'esparregs
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Menú semanal con recetas de Arroces y pastas, Carnes y aves, Light, Pescados y mariscos, Primer plato,...

• Albóndigas con salsa de tomate
• Melón con Jamón
• Bifes con papas y calabacin
• Bocoli Jamie Oliver
• amanida d'esparregs
• Ensalada completa
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Menú de 31 días con recetas de Dulces y postres

• Coliflor con Queso
• Tortilla
• Postre de plátano y queso light
• Bizcocho de manzana y naranja con yogur
• Vaso de leche
• un trozo de bizcocho y zumo de naranja
• ...

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Menú de 5 días con recetas de Primer plato, Segundo plato, España, Galicia, Ensaladas,...

• Arroz con carne y platano
• Desayuno
• sopa
• Cena
• albóndigas
• Cena
• ...

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Menú con recetas de Alimentación infantil, Arroces y pastas, Sopas y cremas y Comunidad Valenciana

• Sopas con mala pinta
• pero buenísimas
• ...

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