Menú de 14 días que NO contiene azucares y alimentos procesados con recetas de Aperitivos y tapas y Carnes y aves

• Pavo a la naranja
• Zumo depurativo de manzana apio y zanahoria
• Arroz negro
• Pudding antioxidante de chia
• Pollo a la Coca-Cola con cuscús
• Batido lácteo con fruta y galletas
• ...

Ver menú

Menú de 5 días con recetas de Carnes y aves

• Pechugas de pollo plancha y ensalada
• Botifarra
• pincho tortilla
• Jamón York
• brochetas pollo (soja) con pimientos y cebolla
• Sandwich
• ...

Ver menú

Menú de 5 días que NO contiene leche, queso con recetas de Arroces y pastas, Carnes y aves, Pescados y mariscos, Primer plato, Verduras y hortalizas,...

• Lentejas
• Calabaza y hamburguesa de ternera
• Pechugas de pollo plancha y ensalada
• Bocoli Jamie Oliver
• ESPINACAS CON HUEVO
• amanida d'esparregs
• ...

Ver menú

Menú de 31 días con recetas de Alimentación infantil, Arroces y pastas, Carnes y aves, Pescados y mariscos, Primer plato,...

• Lluç a la Planxa
• Arròs 3 delícies
• Bifes con papas y calabacin
• SALCHICHAS AL VINO (OLLA GM)
• Halibut a la plancha
• Pinchos Morunos
• ...

Ver menú

Menú semanal con recetas de Dulces y postres

• Desayuno
• Cena
• Diario
• Postre➡️ Melocotón
• Manzana
• Manzana
• ...

Ver menú

Menú de 14 días con recetas de Arroces y pastas, Carnes y aves, Entrantes, Light, Pescados y mariscos,...

• Albóndigas con salsa de tomate
• Ensalada de pasta
• atún y tomates cherry
• Bizcocho de canela y miel
• Galletas de jengibre receta navideña
• Milán esa de carne con papas
• ...

Ver menú

Menú semanal con recetas de Arroces y pastas, Carnes y aves, Light, Pescados y mariscos y Verduras y hortalizas,...

• Pechugas
• Crepes con ensalada
• Pechuga de Pollo a la plancha
• Judías verdes y pescado rebozado
• Pechugas pollo
• brócoli con patata
• ...

Ver menú

Menú de 5 días que NO contiene nata, carne

• Comida
• Comida
• Sándwich pollo
• tomate
• queso
• Comida
• ...

Ver menú

Menú semanal con recetas de Alimentación infantil, Arroces y pastas, Carnes y aves, Pescados y mariscos, Primer plato,...

• brócoli con patata
• Ensalada de Pasta con hummus
• Tostadas con aguacate y requesón
• Yogurth
• Garbanzos con espinacas
• Mousse de atún
• ...

Ver menú

Menú semanal con recetas de Entrantes, Segundo plato, Pescados y mariscos, Sopas y cremas y Verduras y hortalizas,...

• Verdures i indiot al vapor
• Calabaza y hamburguesa de ternera
• Conill al forn
• amanida d'esparregs
• Salmó amb salsa de taronja
• Bifes con papas y calabacin
• ...

Ver menú

Menú de 3 días que NO contiene aceitunas con recetas de Primer plato y Segundo plato

• sopa
• Comida
• fritos
• Cena
• albóndigas
• Desayuno
• ...

Ver menú

Menú de 15 días que NO contiene lentejas con recetas de Dulces y postres

• Revuelto de ajetes
• gulas y champiñones
• Calamares en salsa
• Peras a la vainilla " postre de hoy"
• Flan rápido
• batido de durazno y mango
• ...

Ver menú

Menú semanal que NO contiene bacalao con recetas de Dulces y postres

• Patatas al horno
• Pinchos Morunos
• Pastel de manzanas irlandés
• Manzanas asadas con sombrero
• Yogur con 1 cucharada de cereales y manzana
• Tarta de manzana con hojaldre y crema
• ...

Ver menú

Menú de 21 días

• Albóndigas con salsa de tomate
• Pan con tomate y queso
• Pan integral con tomate y jamón dulce
• Espelta amb samfaina
• Caballa
• Pan tumaca y huevo (Desayuno 4)
• ...

Ver menú

Menú de 21 días

• Verduras al vapor
• Pollo a la cerveza
• Tortitas de avena y plátano
• Espelta amb samfaina
• SALCHICHAS AL VINO (OLLA GM)
• BOCADILLO ATUN
• ...

Ver menú

Menú de 21 días

• Verduras al vapor
• SALCHICHAS AL VINO (OLLA GM)
• Sobaos Pasiegos
• Tortilla con Arroz
• Pure
• Pan tumaca y huevo (Desayuno 4)
• ...

Ver menú

Menú de 5 días con recetas de Dulces y postres

• Desayuno
• Comida
• Coca de llanda
• Yogur descremado
• Comida
• Comida
• ...

Ver menú

Menú semanal con recetas de Light

• Melón con Jamón
• Ensalada york+pimientos+quinoa+tomate+aceituna
• Sandía + york
• Ensalada completa
• Bocoli Jamie Oliver
• Tosta de salmón + aguacate + rúcula
• ...

Ver menú

Menú de 31 días con recetas de Light, Ensaladas, Rápido, Recetas de Chef y Verano,...

• Sopa de pepino
• Pollo a las hierbas con verduras al varoma
• Coca de la tía María
• Fideua de Calamares
• Gambas y Almejas
• BIZCOCHO TIPO GENOVES
• ...

Ver menú

Menú de 5 días con recetas de Dulces y postres

• Tortilla con Arroz
• Galletas cacahuete
• pan con tomate y jamón york
• Manzanas rellenas de pollo
• una receta de lujo
• IOGURT + 4 NUECES
• ...

Ver menú