Menú con recetas de Primer plato, Segundo plato, Andalucía, Aragón, Canarias,...

• Pizza de cebolla y jamon york
• Pizza de cebolla y jamon york
• Bizcocho con aceite de oliva
• Tarta de kiwi
• plátano y fresas
• mermelada de moras silvestres
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Menú - Celiacos

• Mejillones de las Rias en Escabeche
• Ensalada de pasta sin gluten
• Paté de champiñones -curso cuida tu salud-
• Minipizzas marineras
• Pionono salado (sin gluten y sin lactosa)
• Arroz caldoso de clochinas
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Menú - Libres de huevo

• Pollo a la manzana
• Tempeh con crema de puerros (vegano)
• Arroz Blanco / Arroz Hervido
• Receta para dos: Filetes de atún con champiñones en salsa de Lambrusco
• Pastel vegetal vegano / sin gluten
• Menú menos 400 cal. 1- Crema de zanahoria al aroma de jengibre 2- Salchicha de pollo
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Menú - Sin lactosa

• Arroz Blanco / Arroz Hervido
• Pastel vegetal vegano / sin gluten
• Pollo a la manzana
• Mejillones de las Rias en Escabeche
• HAMBURGUESAS "FREE" (SIN GLUTEN NI LACTOSA)
• Carne guisada con tomate (sin glutem y sin lactosa)
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Menú semanal con recetas de Cocinar para uno

• TAQUITOS DE LOMO EN SALSA CON MIEL
• Mejillones de las Rias en Escabeche
• MAYONESA / AJONESA
• Nuggets de pollo sin Gluten
• POTAJE DE TOFU CON JUDÍAS BLANCAS
• Hamburguesas de pollo crujiente
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Menú de 4 días

• Tortilla
• Vaso de leche
• tostada y fruta
• dulce de feijoa
• Trampo amb faves
• Bebida para deportistas
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Menú de 6 días

• Huevos rellenos
• Bacalao dorado
• PAN DE MOLDE mezcla de centeno y trigo
• Pollo a la manzana
• BACALAO EN SALSA DE AZAFRÁN
• dulce de feijoa
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Menú semanal

• Repollitos de Bruselas con mantequilla de ajo asado
• Berenjenas a la parmesana
• Quiche corazonado
• Risotto cuatro quesos
• Bacalao confitado con salsa blanca
• Bonito con tomate
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Menú semanal

• Clon de CROQUETONAS DE COCIDO
• Lombarda gratinada
• RECETA DE VAROMA COMPLETA
• PAN INTEGRAL
• ARROZ BLANCO A MI MANERA (sin cestillo)
• Calabacines al curry
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Menú semanal con recetas de Light

• Zumo de remolacha o beterava
• Rosas de manzana y hojaldre
• ¡deliciosas!
• Zanahorias asadas con ralladura de limón
• Muslitos de pollo al pimientón
• Espárragos a la plancha con flan de tomate
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Menú semanal con recetas de Fácil y Rápido

• Pollo al curry
• Ropa vieja de pescado
• Verduras con estrellitas tricolor
• Mojo verde con aguacate
• Pan de nueces
• Clon de Crema de calabaza y zanahoria
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Menú de 4 días

• Pasta carbonara
• Filetes lomo
• Zumo de naranja
• PORRIDGE
• Curry
• Lentejas
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Menú de 5 días con recetas de Alimentación infantil

• Pastelitos de chocolate y canela
• Alitas y pechuga pollo con arroz
• Pan de plátano
• Revuelto de ajetes
• gulas y champiñones
• SeTaS CaRdO con "pipas girasol"
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Menú de 4 días que NO contiene frutos secos, naranja, melocoton con recetas de Light

• TRONCO DE GAMBAS CON ATUN Y SALSA ROSA (BADAJOZ)
• Yogur casero básico
• BIZCOCHO DE YOGUR
• Variación de ARROZ CALDOSO CON GAMBAS Y CALAMARES
• Pastitas de nueces y chocolate
• GUISADO DE SEPIA
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Menú de 4 días que NO contiene me da igual

• Jamoncitos de pollo al ajillo
• lasaña
• Mantequilla de Cacahuete **NATURAL**
• Arroz negro
• Pasta para sandwich
• Batido de fresas
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Menú semanal que NO contiene berenjenas, aceite de oliva, salmon

• Crema de calabacin
• ACTIMEL CASERO
• ZUMO DE SANDIA Y FRESA
• Verduras rellenas
• Clon de Bizcocho de zanahoria para TM31 y TM21
• dulce de feijoa
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Menú semanal que NO contiene berenjenas, aceite de oliva, salmon con recetas de Arroces y pastas, Carnes y aves, Pescados y mariscos, Primer plato, Segundo plato,...

• Sopa de arroz con fideos integrales
• Bizcocho Con Semillas De Amapola Y Glaseado
• Crema de puerros y patata muy fácil
• Filete de ternera
• Bizcocho de zanahoria para TM31 y TM21
• Helado casero ¡de un solo ingrediente!
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Menú semanal

• Muslos de pollo a la margaret
• Calabacines al curry
• Mermelada de Melocotón con fructosa
• Tacos de pollo
• CRUCETA DE ESPÁRRAGOS
• mermelada de kiwi y platano
• ...

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Menú semanal con recetas de Primer plato, Light, Pescados y mariscos, Segundo plato y Canarias,...

• Farro con espinacas
• BACALAO EN SALSA DE AZAFRÁN
• Pollo a la manzana
• LASAÑA FACIL
• Filete de merluza y guarnición de patatas
• Bacalao dorado
• ...

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Menú semanal con recetas de Primer plato, Carnes y aves, Segundo plato y Canarias

• Farro con espinacas
• CONEJO A LA MOSTAZA
• Pollo al ajillo con patatas
• Coulant de pulpo con aceite de pimentón.
• KAMMUNEYA- (Higado de ternera con comino) JORDANIA y TURQUIA
• Quinoa con verduras
• ...

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